آموزش کامل و طرز تهیه سالاد مدیترانه ای خوشمزه با تربچه

[ad_1]

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای , سالاد مدیترانه ای , دستور تهیه سالاد مدیترانه ای

اگر شما هم نام سالاد مدیترانه ای را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش کامل و طرز تهیه سالاد مدیترانه ای خوشمزه با تربچه

این سالاد کاملا رژیمی است.

مواد لازم برای تهیه سالاد مدیترانه ای :

تربچه :♦: 15 عدد

پیازچه :♦:  15 شاخه

 کاهو :♦:  پنج برگ

 کلم ریز خرد شده :♦:  ده قاشق غذاخوری

 پیاز:♦: یک عدد

 خیار:♦: یک عدد

گوجه:♦: یک عدد

فلفل دلمه‌ ای :♦: یک عدد

 آبلیمو و سرکه:♦: به میزان لازم

نمک:♦: به میزان لازم

آموزش کامل و طرز تهیه سالاد مدیترانه ای خوشمزه با تربچه

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای , سالاد مدیترانه ای , دستور تهیه سالاد مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه سالاد مدیترانه ای ابتدا باید

تمامی مواد سالاد را به صورت نگینی خرد کنید و سس سالاد که از مخلوط آبلیمو و

سرکه به صورت نصف به نصف تشکیل شده برروی مخلوط فوق ریخته می‌شود.

سالاد باید به مدت یک ساعت در یخچال بماند و بعد سرو شود.

آموزش کامل و طرز تهیه سالاد مدیترانه ای خوشمزه با تربچه

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای , سالاد مدیترانه ای , دستور تهیه سالاد مدیترانه ای

[ad_2]

لینک منبع